膝盖骨脱臼
髌骨(膝盖骨)是覆盖并保护膝关节的骨头。它的主要工作是帮助股四头肌(大腿前肌)完成伸直你的腿的动作。虽然髌骨是可以移动的，但它是固定的，因为它位于股骨(大腿骨)末端的凹槽上。如果髌骨移出这个沟，就会发生髌骨不稳定性损伤。
髌骨不稳又称膝盖骨脱位。有两种类型:
- 创伤性髌骨脱位这是膝盖骨完全移出沟槽的时候。如果你在运动或运动时突然改变方向，就会发生外伤性髌骨脱位。
- 慢性膝不稳定．也称为髌骨半脱位，这是当膝盖骨部分滑出沟。膝关节周围韧带或肌肉的损伤可引起慢性髌骨不稳。
症状、诊断和展望
髌骨不稳定时，膝盖骨通常向腿外侧移动。其他的体征和症状包括膝盖变形，难以伸直腿(或无法伸直)，膝盖疼痛和膝盖肿胀。
未经治疗的髌骨不稳会对膝关节造成损伤，增加患骨关节炎的风险，因此即使疼痛并不严重，也要去看医生进行诊断。他或她会进行身体检查，并安排x光检查膝盖骨的位置。
通过正确的治疗和康复，您的膝盖的功能可以恢复。轻度髌骨不稳的病例可以通过几周的休息和物理治疗痊愈。反复发作或导致软骨或韧带受损的严重病例通常需要手术治疗。
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