圣约瑟夫医疗中心提供各种教育和保健机会。
分娩，围绕怀孕和育儿
无论您是新父母还是回归父母，我们鼓励您参与我们的课程，为您的新生儿做好准备!记得不要迟于34周开始你的分娩课程!准备得越充分，你就越不会感到不知所措。
布莱德格姆家庭分娩中心
118金宝搏抽水宾夕法尼亚州立卫生圣约瑟夫布雷德格姆家庭分娩中心提供最先进的护理在15个私人产科套房。在分娩、分娩和康复过程中，你都待在同一个房间里。房间很大，有足够的空间让支持你的人在你整个逗留期间和你住在一起。每个房间都有一个漩涡浴盆，可以在分娩期间或分娩后使用。
我们的Breidegam Family Birthing Centthing酒店提供客房服务餐点准备和提供您的要求，开放式访问小时，安静的时间，妈妈和婴儿，以及哺乳期服务，因此您可以从我们的员工的帮助和支持中开始母乳喂养。我们还有一个六床，II级新生儿重症监护（NICU）托儿所，享用出生后具有特殊健康需求的婴儿。
为宝宝做准备
每个新妈妈都希望自己的分娩经历是特别的。我们的团队致力于为您、您的宝宝和您的新家庭提供个性化的体验。当你开始为新生儿的到来做准备时，我们建议你安排一次布莱德加姆家庭分娩中心的虚拟之旅。您可以Zoom与您的个人导航，虚拟会见护士和支持人员，虚拟探索实时中心，并问任何问题，您可能有关于您的生育计划。打电话给史黛丝·博德，诊所护士经理610-378-2078或电子邮件sborder@pennstatehealth.psu.edu安排日期和时间。
分娩准备
分娩准备——在第6个月或第7个月参加的这一系列课程旨在教育父母关于分娩过程的身体和情感方面。鼓励支持人员参加，并将学习他们在分娩过程中作为教练的角色。课程由宾夕法尼亚州立卫生圣约瑟夫布雷德格姆分娩中心的护理教育家教授。118金宝搏抽水包括参观分娩中心。课程费用为65美元，可能由保险支付。
联系我们的临床护士经理，Stacey Border，AT610-378-2078或电子邮件sborder@pennstatehealth.psu.edu要学习更多的知识。
母乳喂养你的婴儿
母乳喂养对婴儿、母亲和家庭有许多好处。这门课程旨在帮助母乳喂养有一个良好的开端，通过破除神话，教授基于证据的当前信息，以及一些欢迎新生儿进入家庭的实用建议。带一个洋娃娃去上课会有帮助。欢迎支持人士!课程总时长为2小时，上课时间选在选定的星期三晚上。课程费用为$10，可能由保险公司支付。
联系哺乳期服务610-378-2068安排一个定制的产前母乳喂养会议。
婴儿小酒馆
每月的第一个和第三个星期三上午10点到11点在家庭分娩中心会议室开设婴儿小酒馆课程。会见我们的哺乳团队的成员，以获得支持，母乳喂养，泵，并返回工作。
欲了解更多信息或帮助安排日程，请发送邮件至Tara Schmidtschmid@pennstatehealth.psu.edu或拨打610-378-2068。
中心妊娠产前护理
中心怀孕提供在我们的市区校园和伯尔尼校园。集中怀孕是一个创新的模式，在一个小组设置，包括自我监控和延长时间与供应商。它整合了护理的三个主要组成部分:健康评估、教育和支助。
中心妊娠的好处
以怀孕为中心促进自我护理，并与整体健康管理联系在一起。持续的产前护理以及"集中怀孕"项目中妇女所获得的教育、情感和社会支持也与更好的妊娠健康结果相结合，例如:较低的早产率和出生体重过轻的婴儿，以及较高的纯母乳喂养率。
准妈妈们被分成8-12个小组，每个小组由8-12名孕妇组成，直到分娩时间到来。他们会像传统预约一样由产前护理人员进行检查，在小组会议期间，他们的检查在中心房间的私人区域进行。在检查完所有妇女后，她们聚集成一圈，由专家主持就怀孕相关话题进行小组讨论。教育课程涵盖的主题包括:产前营养、牙齿健康、健康的关系、分娩准备、分娩过程中的疼痛管理、母乳喂养、产后抑郁、与宝宝的亲密关系、预防婴儿猝死综合症和婴儿摇晃综合症，以及新生儿护理。这不仅适用于第一次当妈妈的人。经验丰富的妈妈们喜欢分享她们的怀孕和育儿知识，加入轻松的小组讨论。
如何加入
我们的Downtown Reading和Bern校区提供英语和西班牙语小组。请联系Alexandra Torres610-378-2440或者atorres3@pennstatehealth.psu.edu了解有关定心计划的更多信息。
完成中心怀孕计划的母亲可以通过中心育儿计划继续与她们的宝宝一起进行集体护理。
定心育儿
中心育儿提供在市中心校园儿科为孩子的头两年的健康婴儿检查。在我们认可的“中心怀孕”项目的基础上，“中心育儿”将6-8位母亲、伴侣和他们同龄的婴儿与他们的医疗保健提供者和其他同时经历类似事情的父母聚在一起。
集中育儿的好处
以育儿为中心促进一个安全和支持的环境，以提出问题并在家庭之间创造终身债券。主要目标是增加符合良好的儿童访问和免疫计划，以及在6个月内增加专属母乳喂养率。每届会议提供2个小时的时间与儿科提供者，社区卫生工作者和其他父母接受加强讨论的讨论，周围的发展里程碑和年龄特异性教育。该计划已经证明了婴儿，父母和家庭的持久福利：更好的卫生成果从较高出勤率到善于参观，自我保健教育，对育儿技能的自信，更多的时间与提供者相比更多经常访问，促进社区支持和友谊，在轻松而有趣的团体环境中。
如何加入
完成中心怀孕计划的母亲将可以通过中心育儿计划继续与她们的孩子一起进行集体护理，但任何打算在市中心儿科诊所接受婴儿护理的新妈妈也可以选择这个选项。“中心育儿”将在第一次或第二次新生儿访视时进行讨论，然后与同期出生的其他婴儿一起进行分组。所有市区儿科的提供者都将促进这种模式的护理，所以一个婴儿可以多次看到同一个提供者，从第一次新生儿拜访一直到他或她的2岁生日!
我们的Downtown Reading和Bern校区提供英语和西班牙语小组。请联系Alexandra Torres610-378-2440或者atorres3@pennstatehealth.psu.edu了解有关定心计划的更多信息。
糖尿病管理
宾夕法尼亚州立大学圣约瑟夫健康学院糖尿病管理部门的卫生保健专业人员认为，教育是使人们能够掌控自己的生活并管理他们的糖尿病以达到最佳健康和健康的118金宝搏抽水关键。
我们的糖尿病自我管理教育项目得到了美国糖尿病协会的认可，符合糖尿病自我管理培训的国家标准。
宾夕法尼亚州立大学圣约瑟夫糖尿病护理和教育专家团队是值得信赖的综合护理团队的专家，为糖尿病患者提供协作、全面和以人为本的护理和教育。
提供的服务
个人的门诊
磋商包括需求评估，建立特定糖尿病治疗目标，疾病过程中的教学，自我管理培训和随访，帮助个人及其家人应对实现糖尿病控制所需的生活方式调整。这些会议可以在普纳乡，伯纳乡医疗办公楼套房103，怀俄明州的广播118金宝搏抽水道路办公室，埃克塞尔山脊健康复合体，与我们的Muhlenberg练习。
胰岛素启动程序
门诊指导胰岛素和所有其他类型的糖尿病相关注射药物的管理是可用的。
糖尿病管理课程
这个10小时的课程提供了全面的糖尿病自我管理培训，得到了ADA的认可。*圣约瑟夫医疗中心和埃克塞特里奇在工作日和晚上提供课程。
点击这里获取更多信息。
妊娠期糖尿病的程序
该项目提供必要的营养咨询支持和自我血糖监测培训，以实现治疗目标，为母亲和婴儿的积极结果。
专业服务
为儿童和青少年、视障人士、有学习障碍的人以及很少或不会说英语的人提供专门服务。
安排一个约会
医疗保险和其他第三方支付机构经常承担与糖尿病自我管理培训相关的费用。需要医生推荐和/或处方。请致电您的保险公司核实您在糖尿病管理培训下的福利。
在第6街和核桃街拐角的地段和核桃医疗馆提供有限的免费停车位。在Poplar和Walnut街道的Reading parking Authority车库有额外的停车位。停车证是有效的。
免费停车在伯尔尼校园，春天岭，穆伦伯格，和埃克塞特岭站点。
糖尿病患者和医疗保健提供者可以通过电话610-378-2030直接联系糖尿病教育工作者。
有医嘱感兴趣的个人可致电610-378-2100进行预约。
服务可在以下位置提供：
118金宝搏抽水宾夕法尼亚州立健康中心圣约瑟夫埃克塞特岭健康中心
宾夕法尼亚州埃克塞特镇Perkiomen大道3970号，19606年
方向/地图
610-378-2030
糖尿病管理在市中心校园
宾夕法尼亚州胡桃街640号，19601
方向/地图
610-378-2030
118金宝搏抽水宾州卫生局圣约瑟夫泉岭健康走廊
2607 Keiser大街。Wyomissing, PA 19610
方向/地图
610-378-2030
118金宝搏抽水宾夕法尼亚州立医院圣约瑟夫·穆伦伯格
宾夕法尼亚州穆伦伯格市5街公路4301号，19605年
方向/地图
610-378-2030
医疗办公大楼的糖尿病教育
宾夕法尼亚州伯恩镇伯恩路2494号103室，19605
方向/地图
610-378-2030
Fit150
改变你的生活方式，包括锻炼和健康的饮食有助于预防心脏病、高血压、中风、糖尿病和某些形式的癌症。
计划概述
美国疾病控制与预防中心建议我们每周进行150分钟中等强度的有氧运动。FIT150专注于将中等强度的有氧运动与重量训练、肌肉强化活动结合起来，每周进行2天或以上，锻炼所有主要肌肉群(腿部、臀部、背部、腹部、胸部、肩膀和手臂)，以获得巨大的健康益处。
调用610-378-2407了解有关Fit150承诺的更多信息。
KidFit儿童代谢诊所
位于市中心校园的Reading Elks儿科诊所为7-13岁的儿童提供了一个KidFit代谢诊所。
计划概述
有肥胖相关健康影响风险的儿童参加了该项目，他们与父母一起，每月两次，共六次。在每一阶段，孩子和家长都接受关于积极行为矫正、健康饮食习惯和锻炼的教育。此外，在小组会议期间，保健人员对儿童进行一对一的诊治，以评估他们的个人健康需求。一名双语社区卫生工作者出席会议的教育和服务提供者访问部分，以接待说西班牙语的患者。通过互动游戏和活动，信息以一种父母和孩子都喜欢的方式呈现。
孩子们在市中心校园的儿科实践的KidFit代谢诊所注册。欲了解更多信息，请联系Kathy Henry，注册护士，门诊糖尿病导航员khenry7@pennstatehealth.psu.edu或者610-208-4535．
停止流血
突发事件来得毫无预兆。在紧急情况下，你知道如何帮助正在流血的人吗?训练有素的急救人员到达之前的几分钟对于防止失血至关重要。“止血”训练可以挽救一条生命。
计划概述
118金宝搏抽水宾夕法尼亚州立卫生圣约瑟夫急诊部和伯克郡学术运动训练师协会合作教授简单易学的技术控制严重出血。这个为期多年的项目为伯克郡学校的教师和工作人员提供了工具和培训，以赶上时间，停止流血和拯救生命。
118金宝搏抽水宾夕法尼亚州立大学健康圣约瑟夫急诊部的专业人员为每栋学校的50名教育和支持人员提供90分钟的课程。一个逼真的装置被用来模拟严重出血的伤口，参与者动手回应。“止血”技术可以直接应用于现实生活中因创伤而遭受深度创伤的受害者。
今天的时间表培训
联系唐·赫希，宾夕法尼亚州立大学圣约瑟夫健康中心的EMS外联协调员，为您的组织安排培训或了解更多118金宝搏抽水关于控制出血试剂盒的信息。